نکات ایمنی استخر که همه والدین باید بدانند

به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، غرق شدن می‌تواند سریع اتفاق بیفتد، و علیرغم همه چیزهایی که در مورد پیشگیری می‌دانیم، همچنان علت اصلی مرگ ناشی از آسیب غیرعمد در کودکان 1 تا 4 ساله در ایالات متحده است.

غرق شدگی همچنین یکی از علل اصلی مرگ و میر تصادفی برای سنین 5 تا 19 سال است. در واقع، سالانه نزدیک به 900 کودک جان خود را از دست می دهند – و هزاران نفر دیگر از حوادث در استخرها، اقیانوس ها، دریاچه ها، نهرها، وان حمام و حتی سطل ها آسیب می بینند. از آب. با این حال، اکثر کودکان خردسال که غرق می شوند این کار را در استخرهای شنا انجام می دهند. به همین دلیل است که اطلاع از ایمنی استخر برای والدین ضروری است.

بله، استخرها راه آسانی برای سرگرم کردن بچه ها برای ساعت ها هستند، اما آب هیچ رحمی ندارد. مورگان میلر، همسر بود میلر و مادر امی، که مرگ غم انگیزش در 19 ماهگی در استخر دوستش باعث غرق شدن دوران کودکی اش در کانون توجه ملی شد، می گوید: «داشتن یک استخر بدون حصار مانند داشتن یک شیر بدون قفس در حیاط خلوت خود است. “برای یک کودک، آن حیوان پشمالوی بزرگ می تواند شبیه چیزی سرگرم کننده برای بازی باشد. این جذاب و وسوسه انگیز است. اما ما به عنوان بزرگسالان می دانیم که یک شیر کشنده است و می تواند کودک شما را بکشد.” خوشبختانه، شما – و همه ما – قدرت حفظ امنیت کودکان را دارید. در اینجا نحوه جلوگیری از غرق شدن حتی یک کودک دیگر آمده است.

نکات ایمنی برای جلوگیری از غرق شدن در هر مکانی

مهم نیست که کودک شما چه نوع آب در اطراف آن قرار دارد، ایمنی مهم است. در اینجا توصیه کارشناسان برای ایمن نگه داشتن کودکان کوچکتان آمده است.

صحبت در مورد آن

به همان اندازه که غرق شدن ترسناک و ناراحت کننده است، باید به بخشی از گفتگوی مداوم والدین تبدیل شود. نیکول هیوز که پسرش را در یک حادثه غرق شدن از دست داد، می‌گوید: “والدین در مورد برنامه‌های خواب، صندلی‌های ماشین و بهترین برنامه‌های تلفن صحبت می‌کنند. با این حال، ما در مورد اولین چیزی که می‌تواند در چند ثانیه زندگی فرزند شما را ربوده باشد، صحبت نمی‌کنیم.”

مطالبی را در رسانه های اجتماعی منتشر کنید که نشان می دهد چگونه غرق شدن می تواند هر خانواده را در هر زمان از سال و در هر زمانی از روز ویران کند. آنچه را که قصد انجام آن را برای کمک به ایمن نگه داشتن فرزندان خود دارید به اشتراک بگذارید.

اگر غرق شدگی یا غرق شدن غیرکشنده در جامعه شما وجود دارد، در مورد آن با والدین دیگر صحبت کنید و از آن به عنوان فرصتی برای مبارزه برای قوانین ایمنی بهتر استخر استفاده کنید. گری ا. اسمیت، MD، بنیانگذار و مدیر مرکز تحقیقات آسیب و سیاستگذاری در بیمارستان کودکان سراسر کشور، می گوید: «بسیاری از قوانین استخر به صورت محلی وضع می شوند، و حمایت در سطح محلی اغلب مؤثرترین راه برای دستیابی به تغییر است. کلمبوس، اوهایو

به همان اندازه مهم: با فرزندان خود در مورد تمام جنبه های ایمنی آب صحبت کنید. نزدیک به 70 درصد از غرق شدگی های دوران کودکی زمانی اتفاق می افتد که بچه ها شنا نمی کنند. آنها ممکن است به حیاط همسایه سرگردان شوند، در حین بازی از در پشتی باز شده عبور کنند، یا به داخل استخری پر از آب باران بیفتند.

تینا دسرت، مدیر برنامه های پیش رقابتی در USA Swimming، که بر ابتکار Make a Splash بنیاد شنای ایالات متحده نظارت داشت، می گوید: «ما باید به کودکان خردسال بیاموزیم که آب می تواند خطرناک باشد، درست مانند اتومبیل. به آنها بگویید: “شما بدون بزرگ‌تر داخل یا نزدیک آب نمی‌روید، همانطور که بدون بزرگ‌تر از خیابان رد نمی‌شوید. خطرناک است.” شما باید به طور منظم این پیام را همانطور که سایر قوانین خانه را انجام می دهید، تقویت کنید.”

اصرار بر مراقبان آب

وقتی همه دارند تماشا می کنند، هیچ کس تماشا نمی کند. به همین دلیل است که سازمان‌های ایمنی از والدین و مراقبان می‌خواهند که به نوبت در موقعیت‌های شنای گروهی “وظیفه تماشای آب” را انجام دهند.

یک برچسب “water watcher” بپوشید، سپس آن را به والدین بعدی که در حال انجام وظیفه هستند ارسال کنید. یکی را در کیف خود نگه دارید و هنگامی که با دوستانتان در استخر عمومی یا ساحل ملاقات می کنید، آن را بیرون بیاورید، حتی زمانی که یک نجات غریق در حال انجام وظیفه است.

لیندا کوان، MD، پروفسور اطفال در دانشگاه می‌گوید: «نظارت‌گر خوب آب بودن مانند یک نجات غریق خوب است: «وقتی ممکن است کودکی حتی اندکی دچار مشکل شود، مداخله می‌کنید تا به نقطه غرق شدن نرسد.» واشنگتن، در سیاتل.

علائم غرق شدن را بشناسید

مهم است که بدانیم کودکی که در پریشانی است چگونه است. بچه‌ها بی‌صدا و سریع غرق می‌شوند، اغلب زمانی که در آب عمودی هستند و سرشان به عقب است. برخلاف آنچه در فیلم‌ها می‌بینید، یک کودک به ندرت آب می‌پاشد، دست‌هایش را تکان می‌دهد یا فریاد می‌زند.
همچنین علائم غرق شدن خشک را که پس از خروج کودک از آب اتفاق می افتد، بشناسید. این موارد می تواند شامل تنفس کم عمق یا سخت، سرفه، استفراغ، خستگی یا خواب آلودگی بیش از حد و تغییرات رفتاری باشد.

گوشیتو بذار کنار

جاش رولند، مدیر محصولات آبزیان صلیب سرخ آمریکا، می‌گوید: «والدین و مراقبان در استخر حاضر می‌شوند، به بچه‌ها می‌گویند که در انتهای کم عمق بمانند، و سپس مستقیماً با تلفن‌هایشان حرکت کنند».

حداقل، بچه های نادیده گرفته شده توسط نجات غریق یا سایر بزرگسالان نگهبانی می شوند. اما کودکان می‌توانند بی‌صدا زیر سطح زمین بلغزند و در عرض چند ثانیه غرق شوند، یعنی زمانی که برای پست کردن در اینستاگرام طول می‌کشد.

نیازی نیست گوشی خود را در خانه بگذارید—در واقع باید آن را کاملاً شارژ و در دسترس نگه دارید تا بتوانید در مواقع اضطراری با کمک تماس بگیرید. اما آن را در کیف خود نگه دارید تا حواس شما پرت نشود. سپس دوستان خود را وادار به انجام همین کار کنید. و اگر قطعاً باید یک ایمیل فوری بفرستید یا تماس بگیرید، یک بزرگسال مسئول پیدا کنید تا در حین دور شدن در کنارش بایستد.

آموزش شنا را در اولویت مراقبت های بهداشتی قرار دهید

حتی اگر نزدیک به آب زندگی نکنید، کودک شما احتمالاً در یک نقطه، چه در تعطیلات یا در خانه شخص دیگری، در نزدیکی آب قرار خواهد گرفت. گذراندن کلاس های شنا مطلقاً نمی تواند برای کسی “ضد غرق” شود، اما طبق بیانیه سیاست آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، آموزش شنا ممکن است برای کودکان بین 1 تا 4.4 سال مفید باشد.

بن هافمن، MD که رئیس شورای پیشگیری از آسیب، خشونت و سموم AAP است، گروهی که این بیانیه را تهیه کرده است، می گوید: «زمان مناسب برای شروع به آمادگی عاطفی و فیزیکی کودک بستگی دارد.

اگر مطمئن نیستید که این برای فرزندتان چه معنایی دارد، از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی او راهنمایی بخواهید. سپس، هنگامی که زمان آن فرا رسید، دروسی را در مورد عاجل تقویم دریافت کنید. استفان لانگندورفر، دکترا، استاد بازنشسته حرکت شناسی در دانشگاه ایالتی بولینگ گرین، می گوید: “هدف با کودکان بسیار کوچک این است که آنها را در آب راحت کنیم تا زمانی که از نظر رشدی آماده هستند، بتوانند مهارت هایی را یاد بگیرند و از آنها استفاده کنند که می تواند نجات دهنده باشد.” ، در اوهایو، و در شورای مشورتی علمی صلیب سرخ آمریکا نشسته است.

 

نکات ایمنی شنا در منزل

اگر هر نوع استخری در خانه دارید، این همان چیزی است که کارشناسان برای ایمن نگه داشتن فرزندانتان توصیه می کنند.

همیشه بر کودکان نزدیک آب نظارت کنید

هرگز بچه ها را کنار استخر یا در آن تنها نگذارید. در داخل خانه، حتماً سطل ها را خالی کنید، روی توالت ها قفل نصب کنید و در طول زمان حمام در کنار فرزندتان بمانید. هر آبي نياز به توجه جدي دارد، خواه در ملک شما باشد، همسايه شما، يا يک همبازي.

میلر می‌گوید: «ای کاش در پشت این گفتگو شدت بیشتری وجود داشت و تمرکز بیشتری روی همه‌گیری غرق شدگی وجود داشت. “اگر در معرض این واقعیت بودم که این یک قاتل خاموش است و بیشتر در زمان‌های غیر شنا اتفاق می‌افتد، احساس می‌کنم برای ایمن نگه داشتن دخترم مجهزتر بودم.”

یک متخصص را برای بررسی استخر خود استخدام کنید

هنگام باز کردن استخر برای فصل، یک متخصص خبره استخدام کنید تا بررسی کند که پوشش ایمنی استخر به درستی کار می‌کند، اجزای الکتریکی کاملاً خوب کار می‌کنند، و حصار محکم است، با دروازه‌های خود بسته‌شونده و خود چفت‌شونده همانطور که باید عمل می‌کند. آلن کورن، مدیر اجرایی بنیاد خیریه امید ابی، که برای جلوگیری از غرق شدن کودکان و تشویق نظارت فعال در داخل و اطراف آب کار می کند، می گوید.

از ارائه‌دهنده خدمات خود بخواهید پیچ‌های شل یا لبه‌های ناهمواری که می‌توانند لباس‌های شنا یا موها را بگیرند و احتمالاً شناگران را به دام بیندازند، بررسی و تعمیر کند. همچنین ضروری است – و طبق قانون فدرال، قانون ایمنی استخر و آبگرم ویرجینیا گریم بیکر – بررسی پوشش‌های تخلیه یا غایب فاضلاب ضروری است. کورن می‌گوید داخل بدن خارج می‌شود. (اطلاعات بیشتر در مورد آن در زیر.)

یک نرده نصب کنید

در حالی که یک حصار چهار طرفه که استخر را از خانه و حیاط خلوت جدا می کند ممکن است “زیبا” به نظر نرسد، زیبایی شناسی غرق شدن بسیار زشت تر است. لوی هیوز در خانه ای با حصارهای سه طرفه جان سپرد که شاید از بچه های همسایه از ورود به محوطه استخر محافظت می کرد اما همچنان به کودک اجازه می داد از در پشتی بیرون برود و به داخل آب برود.

هیوز می گوید: «باید تا آخر عمرم با این احساس گناه زندگی کنم که می توانستم از مرگ او جلوگیری کنم. “اما این مربوط به پشیمانی و درد دل ما نیست. غرق شدن برای والدین اتفاق نمی افتد، بلکه برای کودک اتفاق می افتد. لوی دیگر هرگز فریب نمی دهد و هرگز 4 ساله نمی شود.”

اگرچه کارشناسان حصارکشی چهار طرفه در اطراف محیط استخر را توصیه می کنند، اما از نظر قانونی در ایالات متحده الزامی نیست، در استرالیا، جایی که تقریباً همه ایالت ها اکنون به حصار چهار طرفه و غیرقابل صعود استخر نیاز دارند، مرگ و میر ناشی از غرق شدن استخر از سال 2011 تا 2015 به نصف کاهش یافته است. پس از اجرای قانون.9 به عبارت دیگر، قانون یا بدون قانون، اگر صاحب استخر هستید، باید در حصار عایق چهار طرفه سرمایه گذاری کنید. و هنگامی که با والدین همبازی‌های احتمالی خود ملاقات می‌کنید، در مورد اینکه آیا آنها آب در ملک خود دارند و اینکه آیا به درستی با یک دروازه خود گیر حصار شده است یا خیر، فکر کنید. حصار ایزوله چهار طرفه وجود ندارد؟ در آن خانه خبری از بازی نیست.

حصاری به ارتفاع حداقل 4 فوت در اطراف چهار طرف استخر نصب کنید. حصار نباید دارای منافذ یا برآمدگی هایی باشد که یک کودک خردسال بتواند از آن برای عبور، زیر و یا عبور از آن استفاده کند. اطمینان حاصل کنید که دروازه منتهی به استخر خود بسته و خودبسنده باشد و به بیرون باز شود. چفت ها باید بالاتر از دسترس کودک باشد و فاصله بین پایین نرده و زمین باید کمتر از 4 اینچ باشد. هرگز دروازه ای را به سمت استخر باز نکنید.